W jaki sposób utrzymać prawidłową wagę w czasie menopauzy
Jak utrzymać prawidłową wagę podczas menopauzyWzrost masy ciała ma prawo wydawać się nieunikniony po wkroczeniu w dojrzałe lata menopauzy, ale prawda jest taka, że nie musi tak być. portal dojrzałej kobiety Normalne zmiany hormonalne oznaczają, iż masz prawo rozpocząć zauważać objawy menopauzy, takie jak uderzenia gorąca, nocne poty i huśtawki nastrojów, niemniej jednak nie musisz…